هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 ** ن , ص , ا , ئـ , ح **

اذهب الى الأسفل 
+2
الـرنـج
الفيلسوف
6 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
الفيلسوف
المشرف العام
المشرف العام
الفيلسوف


ذكر عدد الرسائل : 7652
رقم العضوية: : 14
الأوسمة : ** ن , ص , ا , ئـ , ح ** Caaaa10
تاريخ التسجيل : 05/08/2007

** ن , ص , ا , ئـ , ح ** Empty
مُساهمةموضوع: ** ن , ص , ا , ئـ , ح **   ** ن , ص , ا , ئـ , ح ** I_icon_minitime28/8/2007, 18:09

معلومات عجيبة في علاج بعض الآلام البسيطة
التي قد تمر على أي انسان

** ن , ص , ا , ئـ , ح ** 41

للحكة أو الدغدغة في الحنجرة
إذا أصابتك حكة أو دغدغة في الحنجرة، افرك أذنك !لماذا؟ هناك أعصاب محفزة في الأذن، وعند حك الأذن تقوم بعمل رد فعل في الحنجرة يمكن أن يسبب تشنج العضلة، هذا التشنج يخفف الحكة المزعجة أو الدغدغة .
الدكتور سكوت شافير، رئيس مركز الأذن والأنف و الحنجرة في نيوجيرسي

** ن , ص , ا , ئـ , ح ** 41



تخلص من آثار الحروق
عندما تحرق إصبعك عرضياً على فرن الغاز، نظف الجلد واضغط بشكل خفيف على مكان الحرق بأصابع يدك الأخرى. الثلج سيخفف ألمك بسرعة أكبر. لكن الطريقة الطبيعية ستعيد الجلد المحروق إلى درجة الحرارة الطبيعية،
فيصبح الجلد أقل تشوهاً.
ليسا ديستيفانو، أستاذ مساعد في كلية ولاية ميشغان الجامعية.

** ن , ص , ا , ئـ , ح ** 41



حتى لا تصاب بالدوخة
ضع يدك على شيء ثابت لان اليد تحتوي على أعصاب تعطي الدماغ مؤشر بأنك متوازن. بعكس الإشارة التي ترسلها القوقعة، الجزء المسئول عن التوازن في الأذن .يعوم الجزء المسئول عن التوازن في سائل من نفس كثافة الدم. بينما يخفف الكحول الدم فيصبح أقل كثافة وترتفع القوقعة مما يسبب الدوخة .
الدكتور سكوت شافير، رئيس مركز الأذن والأنف و الحنجرة في نيوجيرسي

** ن , ص , ا , ئـ , ح ** 41



خفف وخز الألم في جانبك الأيمن
هل تشعر بوخز مؤلم عندما تركض، هذا لأنك تخرج الهواء "تزفر" بينما تضرب قدمك اليمنى الأرض .مما يضع ضغطاً على كبدك الموجود على الجانب الأيمن من الجسم، ويسبب شداً للحجاب الحاجز الذي يرسل أشارة بوخز جانبي. ببساطة تعلم أن تزفر عندما تضرب قدمك اليسرى الأرض.
كتاب العلاج المنزلي للرجال

** ن , ص , ا , ئـ , ح ** 41



أوقف نزيف الدم من الأنف
أغلق انفك وارجع رأس للخلف، بالطبع أذا كنت تريد الاختناق بدمك .أما الطريقة الصائبة فهي وضع قطن على
لثتك العليا التي تقع أسفل الأنف واضغط عليه بقوة.
لماذا؟
يأتي أكثر النزف من جبهة الحاجز، جدار الغضروف الذي يقسم الأنف، والضغط عليها يوقف النزيف.
بيتر ديسماريس اختصاصي أذن وأنف وحنجرة في مستشفى اينتابيني، في ديربان، جنوب أفريقيا

** ن , ص , ا , ئـ , ح ** 41



اجعل قلبك يتوقف
هل تريد أن تهدأ ضربات قلبك ؟ انفخ على إبهامك ..لماذا؟ يمكن السيطرة على عصب فاغوس،
الذي يتحكم بمعدل نبضات القلب، من خلال التنفس. وسوف تستعيد معدل نبضات قلبك إلى الوضع الطبيعي .
بن أبو ، اختصاصي خدمات طبي طارئِ في جامعةِ بيتسبيرج

** ن , ص , ا , ئـ , ح ** 41



حافظ على بصرك
البصر الرديء سببه وراثي ولكن الاستعمال الخاطئ للعيون أيضاً يسبب ضعف البصر مثل التحديق المستمر في شاشات الحاسوب، وللتخفيف من هذه المشكلة يمكنك القيام بهذا التمرين البسيط . بعد كل ساعة، قم بأخذ نفس عميق، وأغلق عيونك، ثم انفخ الهواء وأرخي جميع عضلاتك، كرر هذا التمرين وستشعر بأن الضغط على عيونك قد خف .

** ن , ص , ا , ئـ , ح ** 41

التخلص من النمنمة
إذا شعرت بأن يدك أو قدمك نمنمت، قم بتحريك رأسك من جهة لأخرى .سيزول شعور الدبابيس بشكل غير مؤلم
في أقل من الدقيقة لماذا؟ تمر في الرقبة حزمة الأعصاب الرئيسية، فإذا قمت بتحريك عضلات رقبتك سيقل الضغط على الأعصاب .
ليسا ديستيفانو، أستاذ مساعد في كلية ولاية ميشغان الجامعية


اللهم اشفى كاتب الرسالة وحقق مبتغاه واجعل الجنة مثوانا ومثواه


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الـرنـج
سولفجي يوسع الصدر
سولفجي يوسع الصدر
الـرنـج


ذكر عدد الرسائل : 1057
رقم العضوية: : 36
تاريخ التسجيل : 19/08/2007

** ن , ص , ا , ئـ , ح ** Empty
مُساهمةموضوع: رد: ** ن , ص , ا , ئـ , ح **   ** ن , ص , ا , ئـ , ح ** I_icon_minitime2/9/2007, 10:46

مشكور على الموضوع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
لامـــبارد
مشرف قسم الألعاب الالكترونية
لامـــبارد


ذكر عدد الرسائل : 2680
رقم العضوية: : 35
تاريخ التسجيل : 19/08/2007

** ن , ص , ا , ئـ , ح ** Empty
مُساهمةموضوع: رد: ** ن , ص , ا , ئـ , ح **   ** ن , ص , ا , ئـ , ح ** I_icon_minitime2/9/2007, 15:50

الله يعافيك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الامبراطور
مشرف منتدى الرياضة والسيارات
مشرف منتدى الرياضة والسيارات
الامبراطور


ذكر عدد الرسائل : 1998
الإقامة : بيتنا
الهوايات : النت
المزاج : رايق
رقم العضوية: : 11
تاريخ التسجيل : 03/08/2007

** ن , ص , ا , ئـ , ح ** Empty
مُساهمةموضوع: رد: ** ن , ص , ا , ئـ , ح **   ** ن , ص , ا , ئـ , ح ** I_icon_minitime2/9/2007, 19:31

مشكور الفيلسوووف
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الفيلسوف
المشرف العام
المشرف العام
الفيلسوف


ذكر عدد الرسائل : 7652
رقم العضوية: : 14
الأوسمة : ** ن , ص , ا , ئـ , ح ** Caaaa10
تاريخ التسجيل : 05/08/2007

** ن , ص , ا , ئـ , ح ** Empty
مُساهمةموضوع: رد: ** ن , ص , ا , ئـ , ح **   ** ن , ص , ا , ئـ , ح ** I_icon_minitime2/9/2007, 19:55

مشكوووووووور اخوي الرنج


على المروووووووووووور
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الفيلسوف
المشرف العام
المشرف العام
الفيلسوف


ذكر عدد الرسائل : 7652
رقم العضوية: : 14
الأوسمة : ** ن , ص , ا , ئـ , ح ** Caaaa10
تاريخ التسجيل : 05/08/2007

** ن , ص , ا , ئـ , ح ** Empty
مُساهمةموضوع: رد: ** ن , ص , ا , ئـ , ح **   ** ن , ص , ا , ئـ , ح ** I_icon_minitime2/9/2007, 19:58

الله يعافيك اخوي


لامبارد على مرووووووووووووورك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الفيلسوف
المشرف العام
المشرف العام
الفيلسوف


ذكر عدد الرسائل : 7652
رقم العضوية: : 14
الأوسمة : ** ن , ص , ا , ئـ , ح ** Caaaa10
تاريخ التسجيل : 05/08/2007

** ن , ص , ا , ئـ , ح ** Empty
مُساهمةموضوع: رد: ** ن , ص , ا , ئـ , ح **   ** ن , ص , ا , ئـ , ح ** I_icon_minitime2/9/2007, 20:04

مشكووووووووووووور اخوي الامبووو



على مرووووووووووورك الروووووووعه



وجعله الله في ميزان حسناتك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
MoOoON
المديرة العامة
المديرة العامة
MoOoON


انثى عدد الرسائل : 2607
الإقامة : ولايات حَــرمة المتحده ^__^
الهوايات : اوه كل شي اللي تبون بس فهي تخريب :)
المزاج : الحمد الله مبسوطه
رقم العضوية: : 3
تاريخ التسجيل : 28/07/2007

** ن , ص , ا , ئـ , ح ** Empty
مُساهمةموضوع: رد: ** ن , ص , ا , ئـ , ح **   ** ن , ص , ا , ئـ , ح ** I_icon_minitime8/9/2007, 13:42

نصائح رائعه ومفيده



مشكور على النصائح يا الفيلسووووف
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://swalef.hooxs.com/index.htm
الفيلسوف
المشرف العام
المشرف العام
الفيلسوف


ذكر عدد الرسائل : 7652
رقم العضوية: : 14
الأوسمة : ** ن , ص , ا , ئـ , ح ** Caaaa10
تاريخ التسجيل : 05/08/2007

** ن , ص , ا , ئـ , ح ** Empty
مُساهمةموضوع: رد: ** ن , ص , ا , ئـ , ح **   ** ن , ص , ا , ئـ , ح ** I_icon_minitime10/9/2007, 16:20

العفو اختي مووووووووون



وشكراعلى مرووووووورك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
زهرة الخليج
مشرفة منتدى نواعم
مشرفة منتدى نواعم
زهرة الخليج


انثى عدد الرسائل : 563
الهوايات : السباحة وال؟؟؟ نسيت
المزاج : روقي بس
رقم العضوية: : 40
تاريخ التسجيل : 23/08/2007

** ن , ص , ا , ئـ , ح ** Empty
مُساهمةموضوع: رد: ** ن , ص , ا , ئـ , ح **   ** ن , ص , ا , ئـ , ح ** I_icon_minitime18/10/2007, 22:20

ما شا الله نصائحك مرررة استفت منها كثير يا الفيلسوف
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الفيلسوف
المشرف العام
المشرف العام
الفيلسوف


ذكر عدد الرسائل : 7652
رقم العضوية: : 14
الأوسمة : ** ن , ص , ا , ئـ , ح ** Caaaa10
تاريخ التسجيل : 05/08/2007

** ن , ص , ا , ئـ , ح ** Empty
مُساهمةموضوع: رد: ** ن , ص , ا , ئـ , ح **   ** ن , ص , ا , ئـ , ح ** I_icon_minitime19/10/2007, 01:52

الحمدلله انك استفدت

منها وان شاء الله لي الاجر منها


واشكرك اختي الفاضله

زهرة الخليج على مروورك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الفيلسوف
المشرف العام
المشرف العام
الفيلسوف


ذكر عدد الرسائل : 7652
رقم العضوية: : 14
الأوسمة : ** ن , ص , ا , ئـ , ح ** Caaaa10
تاريخ التسجيل : 05/08/2007

** ن , ص , ا , ئـ , ح ** Empty
مُساهمةموضوع: رد: ** ن , ص , ا , ئـ , ح **   ** ن , ص , ا , ئـ , ح ** I_icon_minitime18/3/2008, 12:27

ومشكوريييييييييييييين على المرووووووووووووووووووووور..!!
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
** ن , ص , ا , ئـ , ح **
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: الاقــســـام الاجـتــمــــاعــيــــه :: الصحة و الاسرة-
انتقل الى: