فووووووووووائد التفاح لصحتك اطلع لدقيقة

فوائد التفاح:
1- تغسل الأسنان وتقوى اللثة.
2- تقلل من معدلات الكوليسترول فى جسم الإنسان.
3- تخلص جسم الإنسان من السموم، وثمرة التفاح لها خاصية فى مهاجمة الفيروسات.
4- التفاح يقى الإنسان من الإصابة بالإمساك لأنه يساعد على الهضم.
5- تحتوى ثمرة التفاح الكبيرة على 30% من إجمالى الألياف، وهوالحد الأدنى من النسبة اليومية التى يحتاجها جسم الإنسان.

- استخدامات التفاح:
- الأشخاص التى تعانى من النقرس أو الروماتيزم، عليهم بالمداومة على تناول ثمار التفاح لأنها تساعد فى علاج حالاتهم المرضية.
- أكل ثمرتى تفاح يومياً يقلل من نسب الكوليسترول فى الدم حتى 10%.
- شرب عصير التفاح ثلاث مرات يومياً يمنع الفيروسات من دخولها لجسم الإنسان.
- يوصى للأشخاص التى تعانى من اضطرابات فى الهضم بتناوله قبل الوجبات.
- خلط التفاح المبشور مع الزبادى يكون علاجاً مساعداً فى حالات الإسهال.

سبحااااااااان الله

الذي وضع في كل نعمة من نعمه إحداها الفاكهة فوائد عظيمة

فاللهم لك الحمد حتى ترضى

والحمد لله التفاح فاكهة متوفرة وبكثرررررررررررة

شكرا لك أخي الفاضل ( العم ) والخال

على هذه المعلومات القيمة

جعلها الله في موازين حسناتك فووووووووووائد التفاح لصحتك اطلع لدقيقة 48960

فووووووووووائد التفاح لصحتك اطلع لدقيقة 48960

..

مشكور على الكلام الحلو
يا عمو خالو

الله يعافيك

مشكوورعلى المضوووووووووووع

والشكر لكم على المرور الطيب

مديرتنا بسمة السوالف

الرنج

لامبارد

والصحة للجميع ان شاء الله